आचार्य चाणक्य ने तनाव मुक्त, स्वस्थ और शांतिपूर्ण जीवन के लिए अद्भुत संदेश दिए हैं। इस संदेश का पालन करने से जीवन की बहुत सारी दुविधाएं दूर हो जाएंगी।
आचार्य चाणक्य के संदेश हमेशा प्रासंगिक हैं। आचार्य के वचन एक मूल्यवान जीवन का निर्माण करने, तनावमुक्त जीवन जीने, आपसी प्रेम और विश्वास के साथ जीने की प्रेरणा और प्रेरणा हैं। हमारा भविष्य इस बात पर निर्भर करता है कि हम अभी कैसे जीते हैं। इसलिए जीवन में अच्छे विचारों को मन में बैठाकर जीवन जीना बहुत जरूरी है। आज के इस लेख में आइए तनाव मुक्त और शांतिपूर्ण जीवन जीने के लिए चाणक्य की कही बातों पर एक नजर डालते हैं।
‘मन की शांति नहीं है’
आजकल बहुत से लोग यही कहते हैं… जी हाँ, आज के यांत्रिक जीवन में, शहरी जीवन की भाग-दौड़ में, आधुनिकता की भाग-दौड़ में, बहुत से लोग तनाव में हैं। जीवन की एकरसता जीवन में शांति नहीं लाती है। शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना भी बहुत जरूरी है। तनाव आपके जीवन के आनंद को छीन सकता है और कई कठिनाइयों को जन्म दे सकता है। यही वजह है कि बहुत सारे लोग तनाव से मुक्ति पाने के लिए तरह-तरह के जतन करते हैं। हर कोई बहुत सारे कार्यों के माध्यम से तनाव को प्रबंधित करने की कोशिश करता है, जिसमें यात्रा, देवता कार्य आदि शामिल हैं। हालाँकि, यह भी महत्वपूर्ण है कि हम तनाव मुक्त और शांतिपूर्ण जीवन जीने के लिए अपने आप में बहुत से बदलाव करें। साथ ही, जीवन तब और भी मधुर हो जाता है जब हम अपने लिए कुछ पाबंदियां बना लें। इसी तरह आचार्य चाणक्य ने भी अपने संदेश में शांतिपूर्ण जीवन के लिए सुझाव दिए हैं।
कोई अहंकार नहीं
आचार्य चाणक्य के अनुसार कभी भी अहंकार नहीं करना चाहिए। क्योंकि अहंकार की भावना उनके मन को नष्ट कर देती है। यह उसे अपनी प्रतिभा का सही तरीके से उपयोग करने से भी रोकता है। उनके निकट और प्रिय और शुभचिंतक भी अपनी अहंकारी प्रवृत्ति से विमुख होने की संभावना रखते हैं। यह एक और बड़ा प्रभाव है। घनिष्ठ मित्रों और शुभचिंतकों से दूर रहना भी नर्क है। यह अकेलापन मानसिक रूप से कमजोर कर देता है। तनाव का कारण बनता है। इसलिए, आचार्य चाणक्य कहते हैं, सभी के साथ एकता में और अहंकार की भावना के बहुत करीब न होकर एक सादा जीवन जीना भी महत्वपूर्ण है।
लालच
जीवन में इच्छाओं की आवश्यकता होती है। लेकिन अगर यही लालच का रूप ले ले तो इसके परिणाम भी उतने ही भयानक होंगे। इसके अलावा, एक खतरा यह भी है कि लालच लोगों को भटका सकता है। इस प्रकार, यदि मनुष्य लोभ में पड़कर अनैतिकता और दुराचार करता है, तो जीवन नरक बन जाता है। इससे व्यक्ति के लिए शांति से रहना असंभव हो जाता है। तनाव के साथ-साथ कई मुश्किलें उन्हें और उनके परिवार को घेर लेती हैं। इसलिए, लालच के शिकार हुए बिना एक सुखी जीवन व्यतीत करना महत्वपूर्ण है।
क्रोध
क्रोध मनुष्य के सबसे बड़े शत्रुओं में से एक है। यदि आप क्रोध के हाथ में ज्ञान देते हैं, तो यह एक आपदा है। जो लोग हमेशा गुस्से में रहते हैं वे तनाव में रहते हैं। यही गुस्सा तरह-तरह की मुश्किलों को जन्म देता है। क्रोधी व्यक्ति के साथ कोई भी नहीं रहना चाहता। उसकी यह बुरी आदत उसे अकेला छोड़ देती है। क्योंकि कोई भी उसके पास नहीं आना चाहता या उसके करीब नहीं होना चाहता। अर्थात अहंकार की तरह क्रोध भी मनुष्य को अपनों और चाहने वालों से दूर कर देता है।
युगल का मधुर बंधन
जब शादी की बात हो तो ‘मैं’ का अहंकार नहीं आना चाहिए। साथ ही दोनों को खुले दिमाग से बातें शेयर करनी चाहिए। कपल के बीच कोई कवरअप नहीं होना चाहिए। आपस में विचार विमर्श कर कोई निर्णय लें। अगर आप एक दूसरे से बातें छुपाएंगे तो यह रिश्ता अच्छा नहीं रहेगा। साथ ही घर की शांति गायब हो जाती है। इससे लड़ाई भी हो सकती है। इससे घर में सुख-समृद्धि और शांति बनी रहेगी। जीवन कठिनाइयों के साथ साथ रहने और खुशियों को समान रूप से बांटने के बारे में है।
पैसा बर्बाद मत करो, जो जानते हैं उन्हें सुनो
जीवन में पैसों का सही प्रबंधन बहुत जरूरी है। फ़िजूलख़र्ची, अनुशासनहीन आर्थिक ख़र्चों के कारण समस्या हो सकती है। धन का गलत उपयोग करने वालों के घर में शांति नहीं रहेगी। ऐसा भी माना जाता है कि इससे मां लक्ष्मी नाराज हो जाती हैं।
आचार्य चाणक्य कहते हैं कि जो इसे जानते हैं उन्हें भी सुनना चाहिए। चाहे गरीब हो या अमीर सभी को ज्ञानियों की बातों का पालन और पालन करना चाहिए। जब ऐसा किया जाता है तो जीवन और भी मधुर हो जाता है। यह तनाव मुक्त और शांतिपूर्ण जीवन की ओर भी ले जाता है।